кундалини йога, творчество, здравомыслие
Приглашаем вас на незабываемые три дня в объятиях роскошной зимней природы!
Погрузитесь в мир йоги с Алексеем и Светланой Владовскими, найдите гармонию в своем теле и разуме.
КУНДАЛИНИ ЙОГАЭта динамичная практика пробуждает внутреннюю жизненную энергию, помогает улучшить концентрацию и укрепить ваше физическое и духовное состояние.
Разнообразные пранаямы для освобождения от блоков и накопленной напряженности.
Крийи (упражнения) для активизации чакр и гармонизации психических процессов.
Медитации для пробуждения скрытых сил и освобождения от негативных установок.
Пение сакральных мантр для тотального душевного преображения.
Путешествие в мир классической йоги, где вы найдете гармонию и баланс между телом и умом.
Асаны для укрепления и растяжки тела, улучшения осанки и гибкости.
Принципы правильного дыхания и техники релаксации для умственного спокойствия и восстановления.
Ведущие практик, Алексей и Светлана Владовские, являются опытными инструкторами, которые соединяют древние традиции йоги с современными методами обучения.
Под их чутким руководством вы найдете гармонию в своем теле и разуме, откроете новые грани своего «я» и ощутите настоящую радость от практики.
Интересные лекции и полезные секреты телесных практик
Откройте для себя философию за каждым движением, позой и дыханием. Узнайте, как древние учения могут применяться в современной жизни для достижения гармонии и баланса.
Окунитесь в мир знаний и откройте для себя новые грани йоги не только как физической практики, но и как науки о теле, разуме и душе.
Тепло русской бани: источник релаксации и очищения
Наслаждайтесь живительным теплом и паром, который помогает расслабить мышцы, улучшить кровообращение и выводить токсины из организма.
Это не только приятное, но и полезное для здоровья занятие, которое улучшает кожный респиратор и стимулирует иммунную систему.
После парной комнаты погрузитесь в прохладную воду или обваляйтесь в снегу, чтобы закалить тело и ощутить бодрствующий заряд энергии.
Завершите свой ритуал отдыха в комфортной зоне с теплыми пледами, настоящим чаем и приятной музыкой. Отпустите все заботы и настройтесь на полное расслабление.
Ощутите все прелести русской бани, перезагрузите свое тело и душу, оставив за порогом все лишнее.
Магия русской зимы
Снежные прогулки: Прогуляйтесь по заснеженным тропинкам, окруженным снежными вершинами деревьев и искрящимся снегом под ногами. Чистый зимний воздух наполнит вас свежестью и энергией.
Вечерние посиделки у костра: Завершите день, согреваясь у теплого костра, наслаждаясь горячим глинтвейном или чаем, и делясь впечатлениями с новыми друзьями.
Зимняя сказка ждет вас! Откройте для себя настоящую магию русской зимы, наслаждаясь каждым моментом.
И, конечно же, встреча с лошадками, которые подарят вам незабываемые лошадкины моменты.
🗓️ Даты: 22-24 декабря
📍 Место: сердце русской зимы, в окружении природы и тишины эко-парка «Междуречье».
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:
Ранняя регистрация — 33.000 рублей (при оплате до 10 декабря)
Регистрация после 10/12 — 36.000 рублей
Поздняя регистрация после 17/12 — 39.000 рублей
Для регистрации достаточно внести 50% от стоимости участия